Свежее дыхание: как его сохранить?

Свежесть
Свежесть

С хорошим человеком можно беседовать часами. Время летит незаметно и положительные эмоции переполняют, но все рушится и общение становится невыносимым, если у разговаривающего напротив человека запах изо рта, мягко говоря, «нецветочный».
Очень тяжело вести беседу с людьми с несвежим дыханием. Плохой запах убивает всякое желание общаться, человека начинают избегать. К сожалению, никто не застрахован от такого энциндента.
Порой человеку невозможно самому невозможно распознать, что у него идет дурной запах изо рта. Лучшими помощниками в этом являются собеседники. Но не факт, что они из солидарности скажут правду или будут считать такого человека чудаком. Поэтому можно просто понюхать зубочистку после ее использования или лизнуть внутреннюю сторону запястья. Когда слюна высохнет, следует понюхать запястье. Какой запах будет на нем, такой запах идет и изо рта.
Если запах есть, то следует принять меры по его устранению.
Несвежий запах изо рта появляется, когда у человека возникают какие-либо проблемы с зубами (не залечены пломбы, стоят протезы, зубы плохо почищены, например), воспалены десна, тяжело прорезываются зубы мудрости или есть раны в ротовой полости.
Плохой запах также может быть следствием заболевания дыхательной системы (носоглотки, легких), при заболеваниях органов пищеварения, почек, печени.
Свежему дыханию может препятствовать длительный прием лекарств, уменьшение слюновыделения, постоянная сухость во рту. Слюна убивает бактерии во рту, увлажняя полость.
Для избегания проблем с дыханием необходимо проконсультироваться у специалистов: стоматолога, ЛОРа, гастроэнтеролога или терапевта. Они проведут ряд исследований и назначат соответствующее лечение.
Запах изо рта также можно убрать на время с помощью дополнительных средств.
В первую очередь, необходим постоянный уход за зубами, языком и небом. Кроме зубной щетки и пасты рекомендуется применять зубную нить и ополаскиватель для рта. Помогут и освежающие средства: мятные таблетки, спреи для освежения дыхания, леденцы, жевательные резинки.
Не следует пренебрегать и народными средствами.
Хорошо освежат рот несколько глотков сока или жевание лимонной корки.
Против дурного запаха помогут яблоки и настой из свежего укропа.
Дезодорирующий эффект окажут ромашка, шалфей, зверобой, мята. Вместе или отдельно следует их залить кипятком с расчетом 1 ст. л. на стакан кипятка. Таким настоем следует полоскать рот после еды.
Если причиной дурного запаха являются проблемы с пищеварением , то должен помочь активированный уголь 1т. З р. в день.
Прекрасным средством устранения запаха являются анисовые семена, которые следует залить кипятком, настоять и полоскать рот.
Любителям чеснока и лука устранить запах помогут корень или листья петрушки или сельдерея.
Тем, кто страдает плохим запахом изо рта, следует исключить или свести к минимуму употребление алкоголя , сигарет. Следует пить больше жидкости, чтобы вредоносные бактерии не смогли поселиться во рту и принести неудобства вам и, особенно, окружающим вас людям.
И главное, следите за собой и своим здоровьем и тогда никакой дурной запах вам не грозит.

Post Author: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *